藏族锅庄舞教学藏族文化（藏族锅庄舞有几种类型）

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本文目录一览：

• 1、藏族的锅庄舞
• 2、藏族舞的基本动作解析
• 3、锅庄舞是什么民族的舞

藏族的锅庄舞

1、锅庄舞是藏族的特色舞蹈。锅庄舞又称为“果卓”、“歌庄”、“卓”等，藏语意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一。锅庄舞分布于西藏昌都、那曲，四川阿坝、甘孜，云南迪庆及青海、甘肃的藏族聚居区。

2、锅庄舞的风格特色：在西藏，锅庄以昌都锅庄最为有名，每逢节日、庆典、婚嫁喜庆之际，广场上、庭院里，男女相聚，围成圆圈，自右而左，边歌边舞。

3、“锅庄”是藏族的民间舞蹈。在节日或农闲时跳，男女围成圆圈，自右而左，边歌边舞。早期与西藏奴隶社会和盟誓活动有关，后来逐步演变成为歌舞结合，载歌载舞的圆圈歌舞形式了。

4、锅庄舞是哪个民族的舞蹈 锅庄舞是藏族的民间舞蹈，由男女围成圆圈，边歌边舞，锅庄在藏语中意思是圆圈歌舞，这种舞蹈也是藏族三大民间舞蹈之一。

5、西藏被称为“歌舞的海洋”，藏族同胞以能歌善舞著称。其中，锅庄舞更是广为人知的舞蹈艺术形式，深受国内外各族人民的喜爱。锅庄，藏语为“果卓”，其本义为“圆圈舞”。

藏族舞的基本动作解析

1、藏族舞蹈基本动作分解如下：上肢动作 齐眉晃手：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆左手逆时针划圆。晃盖手：一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从旁及里。

2、藏族舞的基本动作 有三个方面，分别如下所示：身姿要稳定：体态自然放松，重心微微向前倾，脚位一般都是小八字位。手臂要晃摆：双手扶胯（或者双手放在身体两旁松弛状态），身体上下小幅度的颤动，全身不要紧绷，松弛。

3、弦子舞主要以下肢动作为主，其动力特点可以分为两种：一是以大腿带动小腿，小腿提得较高，两眼平视前方，舞步刚中有柔；二是送胯幅度较第一种突出，舞起时以臀带腰，前后闪动，柔中有刚或是刚中见刚。

锅庄舞是什么民族的舞

锅庄是藏族的一种民间集体舞蹈 ，最早是因为藏民在休息时围着篝火跳舞而得名，后来逐步演变成为藏羌等少数民族的代表舞蹈。跳锅庄时，不分男女老幼，大家围在火塘边，伴随着欢快的节奏，边歌边舞。

锅庄是羌族的民间舞蹈。羌族“锅庄”的种类很多，有供老人跳的“老年锅庄”、有礼仪性的“迎客锅庄”、还有顾名思义属于未婚男女的“青年锅庄”等等。

锅庄舞，又称为“果卓”、“歌庄”、“卓”等，藏语意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一，分布于西藏昌都、那曲，四川阿坝、甘孜，云南迪庆及青海、甘肃的藏族聚居区。

锅庄舞蹈起源于西藏地区的藏族人民，是一种富有民族特色的传统舞蹈。锅庄舞蹈通常在藏历新年、藏传佛教寺庙节日、婚礼、祭祀等场合表演。

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