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本文目录一览:
- 1、藏族舞蹈
- 2、藏舞的基本动作和特点
- 3、藏族舞蹈基本动作教学视频
藏族舞蹈
锅庄舞 (即圆圈舞)是集体舞,几人至几百人不等,围成一圈,顿足为节,连臂跳歌。边歌边舞,节奏以歌而动,舒畅悠扬,优美壮观。锅庄舞有一千多年的.历史。弦子舞 ,以弦子、胡琴伴奏领头,众人引唱起舞。
弦子。这种舞蹈形式是韵味十足。踢踏。这种舞蹈是根据音乐的节奏来表现优美的舞姿,同时这种舞者脚穿藏式皮靴。热巴。这种舞蹈是以流浪为主。
藏族舞特点:颤、开、顺、左、绕 藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称。藏族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流,也与周边民族和国家的舞蹈文化相互影响,形成了独具特色的中国西藏高原地区的藏族文化。
藏族舞蹈体态基本特征如下:膝关节分别有连续不断、小而快有弹性的颤动或者连绵柔韧的屈伸,并且颤动或屈伸的步法形成重心移动,带动松弛的上肢运动,使手臂动作多系附随而动,不能主动。
藏舞的基本动作和特点
藏族舞蹈的基本动作包括三个方面:身姿稳定、手臂晃摆、脚步颤踏。身姿稳定 体态自然放松,重心微微向前倾,脚位一般都是小八字位,身姿要保持稳定。
藏舞的基本动作和特点如下:头部在自然状态下,下巴略含;上身自然松弛,双臂在身体两侧自然下垂;腿部膝盖自然松弛,不僵直,双脚自然外开。 造型姿态:曲背哈腰,手臂位置随着身体幅度位置的变化而变化;腿部膝盖弯曲。
五大特点:颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”,基本要素:“三步一变”、“后撤前踏”、“倒脚辗转”、“四步回转”。
藏族舞蹈体态基本特征如下:膝关节分别有连续不断、小而快有弹性的颤动或者连绵柔韧的屈伸,并且颤动或屈伸的步法形成重心移动,带动松弛的上肢运动,使手臂动作多系附随而动,不能主动。
藏族舞蹈基本动作教学视频
1、准备:体对一方向,基本体态,双手垂于体侧。[1]-8:保持基本体态,原地双脚“抬踏颤”四次。[2]-2:保持基本体态,原地右脚“抬踏颤”一次。[3]-4:做1-2反向动作。[5]-8:反复1-4动作。
2、规格及要领:动作腿后撤半步,脚掌着地,同时支撑腿微离地面,da拍支撑腿踏地,再动作腿踏地颤膝。动作时,它具有退颤分离颤,踏地后顺势滑的特点。动作短句: 2/4 中速 准备:体对一方向,基本体态,双手垂于体侧。
3、舞蹈动作多以2/4节奏变化,重拍起步,膝盖到脚掌直向落地,顿地为节,步法结实稳扎,劳动气息很强,男女在舞中还相互交替进行构成竞舞场面,长于抒发群体的热烈欢腾情绪是其基本的风格特征。
4、藏族舞的基本动作 有三个方面,分别如下所示:身姿要稳定:体态自然放松,重心微微向前倾,脚位一般都是小八字位。手臂要晃摆:双手扶胯(或者双手放在身体两旁松弛状态),身体上下小幅度的颤动,全身不要紧绷,松弛。
5、藏族舞蹈基本动作16个是:踢踏类:第一基本步,第二基本步,第三基本步,退踏步,抬f踏步,连三步,七下退踏步,七下转身,滴答步,悠踢步,悠滑步,跨悠步,二三步。
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